<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Asgard &#124; Ścianka wspinaczkowa Opole, Kursy wspinaczkowe, Wspinaczka, Taras widokowy, Pokoje, Darmowe Wifi</title>
	<atom:link href="http://www.asgard.opole.pl/index.php/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.asgard.opole.pl</link>
	<description>Ścianka wspinaczkowa i kursy wspinaczkowe w Opolu. Wspinaczka i zajęcia sportowe na obiekcie Asgard w Opolu. Zapraszamy!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 02 May 2012 11:43:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Informacja odnośnie rezerwacji!</title>
		<link>http://www.asgard.opole.pl/index.php/informacja-odnosnie-rezerwacji/</link>
		<comments>http://www.asgard.opole.pl/index.php/informacja-odnosnie-rezerwacji/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 May 2012 11:43:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.asgard.opole.pl/?p=774</guid>
		<description><![CDATA[<p>Wszystkich chętnych, którzy chcą skorzystać z naszej oferty wspinaczkowej informujemy, iż nie ma potrzeby dokonywania jakiejkolwiek rezerwacji! Każdy, kto przyjdzie na nasze ściany, nie musi obawiać się braku miejsca!</p> <p>Gwarantujemy, że w rozpoczynającym się sezonie wiosenno-letnim, można liczyć na dużo większą swobodę wspinania się aniżeli w okresie jesienno-zimowym.</p> <p style="text-align: center;">ZAPRASZAMY!</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wszystkich chętnych, którzy chcą skorzystać z naszej oferty wspinaczkowej informujemy, iż nie ma potrzeby dokonywania jakiejkolwiek rezerwacji! Każdy, kto przyjdzie na nasze ściany, nie musi obawiać się braku miejsca!</p>
<p>Gwarantujemy, że w rozpoczynającym się sezonie wiosenno-letnim, można liczyć na dużo większą swobodę wspinania się aniżeli w okresie jesienno-zimowym.</p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: large;">ZAPRASZAMY!</span></strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.asgard.opole.pl/index.php/informacja-odnosnie-rezerwacji/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nabór do poniedziałkowej sekcji wspinaczkowej!</title>
		<link>http://www.asgard.opole.pl/index.php/nabor-do-poniedzialkowej-sekcji-wspinaczkowej/</link>
		<comments>http://www.asgard.opole.pl/index.php/nabor-do-poniedzialkowej-sekcji-wspinaczkowej/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 10:06:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.asgard.opole.pl/?p=771</guid>
		<description><![CDATA[<p>Informujemy wszystkich zainteresowanych, iż od 20.04.2012r. tworzymy sekcje wspinaczkowe dla dzieci, młodzieży, osób dorosłych, początkujących oraz średnio zaawansowanych. Zajęcia będą się odbywały w PONIEDZIAŁKI. Chcemy, by każdy uczestnik sekcji wspinaczkowych miał możliwość sugestii ram czasowych tj. godzin zajęć, w których miałyby się odbywać. To też prosimy, począwszy od dnia dzisiejszego tj. od 20.04.2012r. o sugestie Państwa dotyczących przypuszczalnych godzin [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Informujemy wszystkich zainteresowanych, iż od 20.04.2012r.</strong> <strong>tworzymy sekcje wspinaczkowe dla dzieci, młodzieży, osób dorosłych, początkujących oraz średnio zaawansowanych. Zajęcia będą się odbywały w PONIEDZIAŁKI.</strong> Chcemy, by każdy uczestnik sekcji wspinaczkowych miał możliwość sugestii ram czasowych tj. godzin zajęć, w których miałyby się odbywać. To też prosimy, począwszy od dnia dzisiejszego tj. od 20.04.2012r. o sugestie Państwa dotyczących przypuszczalnych godzin zajęć.</p>
<p><strong>Sugestie prosimy kierować na e-mail : <a href="mailto:biuro@asgard.opole.pl">biuro@asgard.opole.pl</a>  lub pozostawiać wiadomości na naszym profilu na Facebook-u.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Cennik sekcji wspinaczkowych :</strong></p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="5">
<colgroup>
<col width="143" />
<col width="144" />
<col width="144" />
<col width="144" /></colgroup>
<tbody>
<tr valign="TOP">
<td width="143" height="50"></td>
<td width="144">
<p align="CENTER"><strong>Dorośli</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER"><strong>Młodzież, Studenci*</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER"><strong>Dzieci</strong></p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="143" height="51">
<p align="CENTER"><strong>1 raz w tygodniu</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">125 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">115 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">115zł</p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="143" height="51">
<p align="CENTER"><strong>2 razy w tygodniu</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">200 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">165 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">165 zł</p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="143" height="51">
<p align="CENTER"><strong>2 razy + karnet</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">240 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">205 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">&#8212;&#8212;-</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="4" valign="TOP" width="606" height="54">
<h1>WYPOSAŻENIE W RAMACH SEKCJI BEZPŁATNE**</h1>
<p align="CENTER">*na podstawie ważnej legitymacji szkolnej lub studenckiej</p>
<p align="CENTER">**nie dotyczy butów wspinaczkowych. Buty wspinaczkowe we własnym zakresie.</p>
<p align="CENTER"><strong>Podane ceny, są opłatami miesięcznymi!</strong></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.asgard.opole.pl/index.php/nabor-do-poniedzialkowej-sekcji-wspinaczkowej/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Otwarte w weekend majowy!</title>
		<link>http://www.asgard.opole.pl/index.php/otwarte-w-weekend-majowy/</link>
		<comments>http://www.asgard.opole.pl/index.php/otwarte-w-weekend-majowy/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 13:46:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.asgard.opole.pl/?p=753</guid>
		<description><![CDATA[<p>Z przyjemnością informujemy, iż nasze ściany wspinaczkowe będą czynne przez cały weekend majowy jak zawsze a więc od 14:00 d o 22:00!</p> <p style="text-align: center;">Zapraszamy wszystkich chętnych!</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: medium;">Z przyjemnością informujemy, iż nasze ściany wspinaczkowe będą czynne przez cały weekend majowy jak zawsze a więc od 14:00 d o 22:00!</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline; font-size: large;"><strong>Zapraszamy wszystkich chętnych!</strong></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.asgard.opole.pl/index.php/otwarte-w-weekend-majowy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Koniec promocji 1+1</title>
		<link>http://www.asgard.opole.pl/index.php/koniec-promocji-11/</link>
		<comments>http://www.asgard.opole.pl/index.php/koniec-promocji-11/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 12:53:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.asgard.opole.pl/?p=748</guid>
		<description><![CDATA[<p>Informujemy wszystkich zainteresowanych, iż z dniem jutrzejszym tj. 13.04.2012r., następuje koniec oferty promocyjnej 1+1.  Jednocześnie zaznaczamy, iż wszystkie niewykorzystane wejściówki z tejże promocji będą honorowane.</p> <p>Tym samym przypominamy o trwającej nadal promocji wtorkowej. Szczegóły znajdziecie pod tym linkiem :</p> <p><a href="http://www.asgard.opole.pl/index.php/nowa-promocja/">http://www.asgard.opole.pl/index.php/nowa-promocja/</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Informujemy wszystkich zainteresowanych, iż z dniem jutrzejszym tj. 13.04.2012r., <strong>następuje koniec oferty promocyjnej 1+1.</strong>  Jednocześnie zaznaczamy, iż <strong>wszystkie niewykorzystane wejściówki z tejże promocji będą honorowane.</strong></p>
<p>Tym samym przypominamy o<strong> trwającej nadal promocji wtorkowej.</strong> Szczegóły znajdziecie pod tym linkiem :</p>
<p><a href="http://www.asgard.opole.pl/index.php/nowa-promocja/">http://www.asgard.opole.pl/index.php/nowa-promocja/</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.asgard.opole.pl/index.php/koniec-promocji-11/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Informacja Wielkanocna</title>
		<link>http://www.asgard.opole.pl/index.php/informacja-wielkanocna/</link>
		<comments>http://www.asgard.opole.pl/index.php/informacja-wielkanocna/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Apr 2012 08:23:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.asgard.opole.pl/?p=724</guid>
		<description><![CDATA[<p>Zbliżają się święta wielkanocne, dlatego informujemy, iż ściany wspinaczkowe Asgard będą nieczynne od 8.04.2012 do 9.04.2012.</p> <p>&#160;</p> <p style="text-align: center;">Jednocześnie życzymy wszystkim spokojnych, zdrowych i wesołych świąt!</p> <p style="text-align: center;">                                                    [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zbliżają się święta wielkanocne, dlatego informujemy, iż ściany wspinaczkowe Asgard <strong>będą nieczynne od 8.04.2012 do 9.04.2012.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Jednocześnie życzymy wszystkim spokojnych, zdrowych i wesołych świąt!</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><em>                                                                                                                                                                                                                                     Zespół ścian wspinaczkowych Asgard</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.asgard.opole.pl/index.php/informacja-wielkanocna/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zapraszamy na wyjazd w skały!</title>
		<link>http://www.asgard.opole.pl/index.php/zapraszamy-na-wyjazd-w-skaly/</link>
		<comments>http://www.asgard.opole.pl/index.php/zapraszamy-na-wyjazd-w-skaly/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Mar 2012 18:21:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.asgard.opole.pl/?p=702</guid>
		<description><![CDATA[<p>Miło nam zaprosić wszystkich chętnych do wzięcia udziału w warsztatach wspinaczkowych w skałach, organizowanych przez Opolskie Centrum Wspinaczowe ASGARD.</p> <p>Proponujemy Państwu kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych. Kurs polecamy osobom rozpoczynającym swoją przygodę w skałach. Szkolenie obejmuje 3 dni zajęć praktycznych uzupełnianych zajęciami teoretycznymi.</p> <p>Co zyskasz dzięki kursowi:</p> <p>1. Dokładnie zapoznasz się  ze sprzętem wspinaczkowym<br /> [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Miło nam zaprosić wszystkich chętnych do wzięcia udziału w warsztatach wspinaczkowych w skałach, organizowanych przez Opolskie Centrum Wspinaczowe ASGARD.</strong></p>
<p>Proponujemy Państwu kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych. Kurs polecamy osobom rozpoczynającym swoją przygodę w skałach. Szkolenie obejmuje 3 dni zajęć praktycznych uzupełnianych zajęciami teoretycznymi.</p>
<p><strong>Co zyskasz dzięki kursowi:</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Dokładnie zapoznasz się  ze sprzętem wspinaczkowym<br />
<strong>2.</strong> Nauczysz się asekuracji podczas wspinaczki po drogach ubezpieczonych i na wędkę<br />
<strong>3.</strong> Podszkolisz swoją technikę wspinania<br />
<strong>4.</strong> Opanujesz zjazdy  i podchodzenie na linie<br />
<strong>5.</strong> Na kursie doradzimy Tobie jaki sprzęt warto kupić i na co należy zwrócić uwagę.</p>
<p>Zaplanowany przez nas program kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych, przygotowuje do samodzielnego wspinania na wędkę i z dolną asekuracją po drogach wyposażonych w punkty asekuracyjne (obitych) w terenie naturalnym.</p>
<p>Osoby niepełnoletnie mogą być szkolone po uzyskaniu pisemnej zgody podpisanej przez rodziców (prawnych opiekunów).</p>
<p><strong>Daty wyjazdów w skały :</strong></p>
<p><span style="color: #ff0000;">28.04.21012 &#8211; 30.04.2012</span><br />
<span style="color: #ff0000;">1.05.2012 &#8211; 3.05.2012</span><br />
<span style="color: #ff0000;">4.05.2012 &#8211; 6.05.2012</span></p>
<p><strong>Miejsce pobytu : </strong>Jura Krakowsko-Częstochowska (Podlesice i Rzędkowice)</p>
<p><strong>Czas trwania kursu :</strong> 3 dni</p>
<p><strong>Cena kursu :</strong> 400 zł. Obowiązuje zaliczka w wysokości 50% wartości kursu (płatna w recepcji ścian wspinaczkowych Asgard).</p>
<p>W podanej kwocie zapewniamy ubezpieczenie NNW na kwotę 5000 zł, cały sprzęt za wyjątkiem butów wspinaczkowych, opiekę i przewodnictwo instruktora. Cena nie zawiera noclegów, wyżywienia oraz dojazdu. Na życzenie osób zainteresowanych zapewniamy, za dodatkową opłatą, noclegi, wyżywienie jak również dojazd. Informacje otrzymać można w recepcji ścian wspinaczkowych Asgard lub pod numerem telefonu 888 564 953.</p>
<p><strong>Ilość szkolonych :</strong> na jednego instruktora do czterech osób (liczba miejsc jest ograniczona)</p>
<p><strong>Treść zajęć:</strong></p>
<p><strong>1. </strong>Zagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.<br />
<strong>2. </strong>Podstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry, oznaczenia atestów):</p>
<ul>
<li>liny i repsznury</li>
<li>uprzęże biodrowe</li>
<li>karabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)</li>
<li>ekspresy</li>
<li>taśmy</li>
<li>przyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka,  grigri</li>
<li>stałe punkty asekuracyjne (przeloty, stanowiska)</li>
<li>buty</li>
<li>akcesoria: magnezja, woreczek</li>
</ul>
<p><strong>3.</strong> Zasady asekuracji:</p>
<ul>
<li>zapięcie uprzęży, przywiązanie do liny</li>
<li>asekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska, założenie własnego; obsługa kubka  lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; grigri, postawa asekurującego,</li>
<li>asekuracja dolna (technika wpinek, prowadzenie liny, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć);</li>
<li>wyłapywanie odpadnięć</li>
<li>zablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym</li>
<li>przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania</li>
<li>wspinaczka drogą dwu wyciągową &#8211; zagadnienia asekuracji, zmiana na prowadzeniu</li>
</ul>
<p><strong>4.</strong> Zasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.<br />
<strong>5.</strong> Węzły i ich zastosowanie: ósemka, kluczka, taśmowy (równoległy), półwyblinka, wyblinka flagowy, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru), podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.<br />
<strong>6.</strong> Nauczanie techniki wspinania:</p>
<ul>
<li>wykorzystanie chwytów i stopni</li>
<li>ustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna</li>
<li>wspinaczka statyczna i dynamiczna</li>
<li>zapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.</li>
</ul>
<p><strong>7.</strong> Podstawy technik linowych</p>
<ul>
<li>zjazdy na linie w wysokim przyrządzie &#8211; gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.</li>
</ul>
<p style="text-align: center;"><strong>WSZYSTKICH ZAINTERESOWANYCH WYJAZDEM W SKAŁY PROSIMY O KONTAKT NA ADRES E-MAIL : <a href="mailto:BIURO@ASGARD.OPOLE.PL">BIURO@ASGARD.OPOLE.PL</a> </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>(w wiadomości należy podać dane tj. imię i nazwisko, nr telefonu kontaktowego)</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.asgard.opole.pl/index.php/zapraszamy-na-wyjazd-w-skaly/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nowy nabór do kolejnych sekcji wspinaczkowych!</title>
		<link>http://www.asgard.opole.pl/index.php/nowy-nabor-do-sekcji-wspinaczkowych/</link>
		<comments>http://www.asgard.opole.pl/index.php/nowy-nabor-do-sekcji-wspinaczkowych/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Mar 2012 13:31:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.asgard.opole.pl/?p=697</guid>
		<description><![CDATA[<p>Informujemy wszystkich zainteresowanych, iż od 20.04.2012r. tworzymy sekcje wspinaczkowe dla dzieci, młodzieży, osób dorosłych, początkujących oraz średnio zaawansowanych. Zajęcia będą się odbywały w PONIEDZIAŁKI. Chcemy, by każdy uczestnik sekcji wspinaczkowych miał możliwość sugestii ram czasowych tj. godzin zajęć, w których miałyby się odbywać. To też prosimy, począwszy od dnia dzisiejszego tj. od 10.03.2012r. o sugestie Państwa dotyczących [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Informujemy wszystkich zainteresowanych, iż od 20.04.2012r.</strong> <strong>tworzymy sekcje wspinaczkowe dla dzieci, młodzieży, osób dorosłych, początkujących oraz średnio zaawansowanych. Zajęcia będą się odbywały w PONIEDZIAŁKI.</strong> Chcemy, by każdy uczestnik sekcji wspinaczkowych miał możliwość sugestii ram czasowych tj. godzin zajęć, w których miałyby się odbywać. To też prosimy, począwszy od dnia dzisiejszego tj. od 10.03.2012r. o sugestie Państwa dotyczących przypuszczalnych godzin zajęć.</p>
<p><strong>Sugestie prosimy kierować na e-mail : <a href="mailto:biuro@asgard.opole.pl">biuro@asgard.opole.pl</a>  lub pozostawiać wiadomości na naszym profilu na Facebook-u.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Cennik sekcji wspinaczkowych :</strong></span></p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="5">
<colgroup>
<col width="143" />
<col width="144" />
<col width="144" />
<col width="144" /> </colgroup>
<tbody>
<tr valign="TOP">
<td width="143" height="50"></td>
<td width="144">
<p align="CENTER"><strong>Dorośli</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER"><strong>Młodzież, Studenci*</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER"><strong>Dzieci</strong></p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="143" height="51">
<p align="CENTER"><strong>1 raz w tygodniu</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">125 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">115 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">115zł</p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="143" height="51">
<p align="CENTER"><strong>2 razy w tygodniu</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">200 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">165 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">165 zł</p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="143" height="51">
<p align="CENTER"><strong>2 razy + karnet</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">240 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">205 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">&#8212;&#8212;-</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="4" valign="TOP" width="606" height="54">
<h1 style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">WYPOSAŻENIE W RAMACH SEKCJI BEZPŁATNE**</span></h1>
<p align="CENTER">*na podstawie ważnej legitymacji szkolnej lub studenckiej</p>
<p align="CENTER">**nie dotyczy butów wspinaczkowych. Buty wspinaczkowe we własnym zakresie.</p>
<p align="CENTER"><strong>Podane ceny, są opłatami miesięcznymi!</strong></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.asgard.opole.pl/index.php/nowy-nabor-do-sekcji-wspinaczkowych/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nowa promocja!</title>
		<link>http://www.asgard.opole.pl/index.php/nowa-promocja/</link>
		<comments>http://www.asgard.opole.pl/index.php/nowa-promocja/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Mar 2012 12:58:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.asgard.opole.pl/?p=691</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: center;">Aktywujemy nową PROMOCJĘ!</p> <p>Każdy, kto chce spróbować czym jest wspinaczka i przekonać się na własnej skórze, że jest ona dla każdego, zapraszamy w każdy WTOREK na JEDNORAZOWE WEJŚCIE NA ŚCIANĘ I ZEJŚCIE CAŁKOWICIE ZA DARMO!</p> <p>Nie ma tutaj ŻADNEGO haczyka, po prostu przyjdź i przekonaj się sam, że do wspinaczki wystarczą chęci!</p> <p [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: medium;"><strong>Aktywujemy nową PROMOCJĘ!</strong></span></span></p>
<p>Każdy, kto chce spróbować czym jest wspinaczka i przekonać się na własnej skórze, że jest ona dla każdego, zapraszamy <strong>w każdy WTOREK na JEDNORAZOWE WEJŚCIE NA ŚCIANĘ I ZEJŚCIE CAŁKOWICIE ZA DARMO!</strong></p>
<p>Nie ma tutaj<strong> ŻADNEGO</strong> haczyka, po prostu przyjdź i przekonaj się sam, że do wspinaczki wystarczą chęci!</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; text-decoration: underline;"><strong>ZAPRASZAMY!</strong></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.asgard.opole.pl/index.php/nowa-promocja/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wyceny dróg przecenione :)</title>
		<link>http://www.asgard.opole.pl/index.php/wyceny-drog-przecenione/</link>
		<comments>http://www.asgard.opole.pl/index.php/wyceny-drog-przecenione/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Mar 2012 14:49:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.asgard.opole.pl/?p=679</guid>
		<description><![CDATA[<p>Z uwagi na wspinających się u nas na ścianie, wyceny dróg poszły w górę&#8230; ponoć u nas trudno jest ;) Można sprawdzić <a title="Topo dróg :)" href="http://www.asgard.opole.pl/index.php/topo-drog/">Tutaj</a> co się zmieniło :)</p> <p><a href="http://www.asgard.opole.pl/wp-content/uploads/2012/03/zdjecie.jpg"></a><a href="http://www.asgard.opole.pl/wp-content/uploads/2012/03/zdjecie.jpg"><br /> </a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Z uwagi na wspinających się u nas na ścianie, wyceny dróg poszły w górę&#8230; ponoć u nas trudno jest ;) Można sprawdzić <a title="Topo dróg :)" href="http://www.asgard.opole.pl/index.php/topo-drog/">Tutaj</a> co się zmieniło :)</p>
<p><a href="http://www.asgard.opole.pl/wp-content/uploads/2012/03/zdjecie.jpg"><img class="aligncenter" title="zdjecie" src="http://www.asgard.opole.pl/wp-content/uploads/2012/03/zdjecie-522x700.jpg" alt="" width="365" height="490" /></a><a href="http://www.asgard.opole.pl/wp-content/uploads/2012/03/zdjecie.jpg"><br />
</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.asgard.opole.pl/index.php/wyceny-drog-przecenione/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ruszają sekcje wspinaczkowe!</title>
		<link>http://www.asgard.opole.pl/index.php/ruszaja-sekcje-wspinaczkowe/</link>
		<comments>http://www.asgard.opole.pl/index.php/ruszaja-sekcje-wspinaczkowe/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Mar 2012 08:41:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>seba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.asgard.opole.pl/?p=664</guid>
		<description><![CDATA[<p>Miło nam poinformować, iż stworzyliśmy już pierwsze sekcje wspinaczkowe dla osób dorosłych, początkujących.</p> <p>Pierwsze zajęcia odbędą się 7.03.2012r., co oznacza, iż wszystkich zainteresowanych, którzy wyrazili chęć uczestniczenia w zajęciach, prosimy o potwierdzenie tego faktu, zgłaszając się na nasz obiekt w celu rejestracji. Można to również uczynić drogą e-mail podając swoje dane tj. imię, nazwisko oraz [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Miło nam poinformować, iż stworzyliśmy już pierwsze sekcje wspinaczkowe dla osób dorosłych, początkujących.</strong></p>
<p><strong>Pierwsze zajęcia odbędą się</strong> <strong>7.03.2012r.</strong>, co oznacza, iż wszystkich zainteresowanych, którzy wyrazili chęć uczestniczenia w zajęciach, prosimy o potwierdzenie tego faktu, zgłaszając się na nasz obiekt w celu rejestracji. Można to również uczynić drogą e-mail podając swoje dane tj. imię, nazwisko oraz numer kontaktowy.</p>
<p><strong>Ustalony termin zajęć to Środy w godzinach od 18:00 do 19:30.</strong></p>
<p><strong>Co należy ze sobą zabrać na zajęcia wspinaczkowe :</strong></p>
<p><strong>1.</strong> Obuwie zmienne (trampki, tenisówki, adidasy bądź buty wspinaczkowe).</p>
<p><strong>2.</strong> Odzież zmienną.</p>
<p><strong>3.</strong> Swoje chęci :)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Dla przypomnienia podajemy cennik sekcji wspinaczkowych :</strong></span></p>
<p style="text-align: center;">
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="5">
<colgroup>
<col width="143" />
<col width="144" />
<col width="144" />
<col width="144" /> </colgroup>
<tbody>
<tr valign="TOP">
<td width="143" height="50"></td>
<td width="144">
<p align="CENTER"><strong>Dorośli</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER"><strong>Młodzież, Studenci*</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER"><strong>Dzieci</strong></p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="143" height="51">
<p align="CENTER"><strong>1 raz w tygodniu</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">125 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">115 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">115zł</p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="143" height="51">
<p align="CENTER"><strong>2 razy w tygodniu</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">200 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">165 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">165 zł</p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="143" height="51">
<p align="CENTER"><strong>2 razy + karnet</strong></p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">240 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">205 zł</p>
</td>
<td width="144">
<p align="CENTER">&#8212;&#8212;-</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="4" valign="TOP" width="606" height="54">
<h1 style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">WYPOSAŻENIE W RAMACH SEKCJI BEZPŁATNE**</span></h1>
<p align="CENTER">*na podstawie ważnej legitymacji szkolnej lub studenckiej</p>
<p align="CENTER">**nie dotyczy butów wspinaczkowych. Buty wspinaczkowe we własnym zakresie.</p>
<p align="CENTER"><strong>Podane ceny, są opłatami miesięcznymi!</strong></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.asgard.opole.pl/index.php/ruszaja-sekcje-wspinaczkowe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

